宝宝莴笋粥做法大全（4种简单易学的莴笋粥做法）
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莴笋含有丰富的营养成分，非常适合正在生长发育的儿童食用，莴笋对于促进骨骼发育和长牙都非常有好处，那么接下来本站小编小编就为大家推荐宝宝莴笋粥做法大全，希望对各位有宝宝的朋友有所帮助。
宝宝莴笋粥做法大全：
一、三文鱼莴笋粥
材料： 三文鱼1块、胡萝卜适量、大米适量、莴笋适量
做法：
1、三文鱼切碎滴柠檬去腥入，大米煮粥，放入胡萝卜。
2、然后放入三文鱼，以后倒入莴笋。
3、出锅撒点儿海苔粉调味。
小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。
二、瘦肉瑶柱虾米莴笋粥
材料： 瘦肉适量、虾米适量、瑶柱适量、莴笋适量
做法：
1、准备好食材，把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟。
2、莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，把虾米瑶柱洗干净剁碎。
3、用手捉一把米淘米加点水下去接着把全部剁碎的食材放进去一起熬粥，调到熬粥档位即可，20分钟左右就可以吃了。
小贴士：适合1岁以上的宝宝食用。
三、西红柿瘦肉莴笋粥
材料： 莴笋一根、西红柿一个、瘦肉一块
做法：
1、西红柿用刀画个十字，放到锅里煮开，马上停火剥开皮。
2、把莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，剥好皮的西红柿剁碎。
3、用手捉一把米，淘米加筒骨汤下去，接着把全部剁碎的食材放进去一起熬粥，盖好锅盖调到熬粥档位即可。20分左右就可以吃了。
小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。
四、莴笋肉末粥
材料： 莴笋一段、猪肉15g、葱半颗、食用油1小勺、盐适量、白粥半碗、饮用水1小碗
做法：
1、将莴笋刨成小丝。猪肉剁成细沫。葱切成小葱花。
2、1小勺油倒入小奶锅加热，入莴笋丝翻炒1—2分钟，倒入饮用水煮开。
3、加入猪肉沫，并用筷子快速搅拌防止结成团。煮沸后将粥及葱花倒入，小煮1分钟后加少许盐熄火。
小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。
本站小编温馨提醒您，以上就是宝宝莴笋粥做法大全的详细内容了，莴笋虽然有很高的营养价值，但是并不适合过量或者经常食用，否则会诱发眼疾、以及昏睡症状，各位妈妈们一定要注意。
