一岁半宝宝食谱及做法（照着这个食谱单做）

宝宝在一岁半的时候，身体各方面的机能是属于比较好的。由于孩子正在不断的发育，所以父母也应该要多让孩子接触辅食，让孩子通过吃各种辅食来补充营养，以防出现某一方面的缺陷，一岁半宝宝的食谱及做法是怎样的？妈妈照着这个菜单做保准靠谱！

菌菇汤

一岁左右的孩子应该要多喝汤，对各个不同年龄阶段的人事实上都有一定的帮助，尤其是一些年龄相对较小的孩子，孩子喝汤可以有效的促进肠道蠕动，同时又能够帮助孩子补充多方面的营养价值，有部分孩子不大喜欢喝肉汤，那么就直接给孩子做一道比较清淡的菌菇汤吧。菌菇汤主要的好处表现在具有多方面的营养价值，不仅能够补充钙铁锌等微量元素，而且还能够补充维生素c另外菌菇汤当中所富含的矿物质成分也是十分丰富的。

鸡蛋羹

在孩子接触辅食之后，有很多孩子对于鸡蛋会有一种莫名的感情，大部分的孩子都非常的喜欢吃鸡蛋，事实上孩子之所以喜欢吃鸡蛋，是因为鸡蛋吃起来格外的香，而且鸡蛋所富含的营养价值也是比较适合孩子成长需求的。做鸡蛋羹并不是什么难事，只要将鸡蛋充分的搅拌之后，放入电饭锅当中蒸大概10分钟左右就可以吃了这一道鸡蛋羹，用来给孩子当成辅食是再好不过的。

紫薯山药粥

喝粥也是很多孩子的最爱粥，喝起来非常的清淡，而且紫薯又带有一股淡淡的甜味，让很多孩子喝完之后都爱不释手，如果自己的孩子平时比较喜欢喝粥的话，父母也可以给孩子制作紫薯山药粥。在一岁半左右孩子正是需要这些营养价值的时候，通过和紫薯山药粥能够让孩子的身体免疫力越来越提高，另外紫薯山药粥的制作方式也是比较简单的，将紫薯和山药磨碎之后放入一小把米蒸煮30分钟左右即可出锅，这样的粥不仅喝起来香甜入味，而且营养价值要比其他很多食物都高得多，是母亲应该要掌握的一项基本技能。