宝宝辅食燕麦大米粥的做法大全（滋补易消化）

在给宝宝进行辅食添加时，宝妈们可以适量的添加一些粗粮，不仅可以促进胃肠道的蠕动，同时可以补充身体对营养物质的吸收利用。

在众多的粗粮中，燕麦是一种比较好的选择，那么宝宝辅食燕麦大米粥的做法有哪些呢?

燕麦大米水果粥的做法

1、将燕麦和大米用清水清洗干净，然后泡发10分钟。

2、准备宝宝喜欢食用的水果干，清洗干净，然后泡发10分钟。

3、将燕麦、大米、水果干放入汤锅内，大火烧开以后转小火慢煮30分钟，炖煮至汤粥粘稠，加入适量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。

燕麦大米瘦肉粥的做法

1、将适量的燕麦、大米用清水清洗干净，然后泡发10分钟。

2、准备适量的时令新鲜蔬菜，比如说菠菜、小白菜、上海青、茼蒿等清洗干净，然后切成小丁。

3、将瘦肉清洗剁成小丁，然后放入开水焯一下，捞出。

4、把燕麦、大米、瘦肉放入锅中，大火炖煮30分钟，然后放入蔬菜、食盐以及调味料，煮10分钟，就可以食用了。

燕麦大米海鲜粥的做法

1、将适量的燕麦、大米用清水清洗干净，然后泡发10分钟。

2、将新鲜虾仁去掉虾头，清洗虾线，剁碎。

3、将燕麦、大米、虾仁等放入锅中，加入适量的清水炖煮30分钟，就可以食用了。

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