宝宝辅食鸡汤的做法推荐（滋补强身健体）

当宝宝长大到可以添加辅食的时候，宝妈可以结合宝宝胃肠道的消化能力，适量进补一些鸡汤，不仅有助于宝宝身体的生长发育，同时对宝宝的脾胃也有很好的温补作用。鸡汤的炖煮方法有很多种类，那么宝宝辅食鸡汤的做法有哪些呢?

宝宝辅食鸡汤的做法

1、将鸡块用清水清洗干净，然后放入开水中焯一下，去掉其中含有的血沫以及腥味。

2、砂锅内放入适量的清水，然后放入葱段、姜片等，水开以后，放入鸡块，然后小火炖煮1个小时。

在炖煮宝宝食用的鸡汤时，尽量不要放入其他的食材以及调味料，宝宝的胃肠道代谢功能还不完善，以免影响身体的代谢。

辅食鸡汤如何保存

鸡汤在炖煮好以后，可以放入冰箱内保存，保鲜室内可以保存1-3天，不过可以将炖煮好的鸡汤，放入单独包装的密封袋内，然后放入冷冻室内保存，食用前化开，用来做面条、瘦肉粥、蔬菜汤等，都是比较好的鸡汤原料。

不过鸡汤在炖煮好以后，尽量在最快的时间内食用完，以免影响鸡汤的食用口感，会导致营养物质的流失。

鸡汤还可以搭配哪些食材食用

在给宝宝添加辅食鸡汤的时候，可以在鸡汤内加入一些滋补的食材，比如说山药泥、南瓜泥、白萝卜泥、蔬菜等食材，不仅可以让鸡汤含有的营养物质更加全面滋补，对宝宝的脾胃也有很好的温补作用。

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