适合三到六岁吃的零食（宝宝保准爱）

孩子的年龄大了之后，有些孩子就会面临着想要吃零食的这一问题，父母亲不想让孩子吃零食，生怕孩子可能会长虫牙或者是出现其他的一系列问题，但是又经不住孩子的哭闹，适合3~6岁孩子吃的零食具体有哪些呢？

新鲜的水果

水果富含的营养价值非常的丰富，是比较适合3~6岁的孩子，吃的一种零食，有很多孩子其实都是非常喜欢吃水果的，尤其是一些热带水果，这些热带水果吃起来味道比较甜，更加适合孩子的口味，由于孩子正处于生长发育的阶段，所以也的确需要一些水果来补充及身体各方面的维生素含量。

孩子在吃水果的过程当中能够补充到维生素同食，水果富含的热量又并不是非常的高，也可以预防孩子长蛀牙，可以说是有多方面的帮助了。

自己制作小零食

有些父母不希望孩子经常去外面买零食，外面的很多零食都是加了过多防腐剂的，外面的零食不健康，那么就选择自己制作小零食吧，有一些自己制作出来的小零食不仅好吃而且非常的干净健康，但是这对父母亲的厨艺又有一定的挑战。

如果说母亲平时经常下厨，可以给孩子制作小酥肉或者是炸薯条，也可以让孩子参与制作面包和小饼干，这样能够增强父母亲和孩子之间的感情，同时又可以让孩子吃到喜欢的小零食。孩子对于父母亲的感情也会不断的上升。

坚果

说到小零食，那么坚果肯定是离不开的，坚果，不仅适合成年人来使用，也比较适合3~6岁的孩子，使用3~6岁的孩子，需要吃一些小零食，但是又不能吃过于辛辣刺激的零食，有些孩子对于麻辣突然上瘾，要想让孩子戒掉麻辣，最好是用坚果。

坚果吃起来口味独特，而且坚果富含的营养价值非常的丰富，有一些坚果还能够帮助人的身体某一器官的健康发育对于正处于发育阶段的孩子来说是有很大好处的，可以放心的让孩子使用，完全不用担心会出现什么问题。