花姑娘泡酒的食用功效（适量食用更滋补）

花姑娘，也被称为红灯笼、灯笼果，因为成熟度很好的果实就像是一个一个灯笼一样，悬挂在植株上，花姑娘中含有丰富的维生素以及矿物质等营养成分，适量食用以后，具有很好的清热解毒、利尿消肿的食用功效。

花姑娘也是一种纯天然的绿色食材，其中含有的农药物以及有害成分很少，食用口感酸甜适中，甜美清香，深受人们的喜爱。

花姑娘可以用来泡茶、泡酒等食用方法，对身体都有很好的滋补作用。那么花姑娘泡酒的食用功效是什么呢?

花姑娘泡酒的食用功效

花姑娘泡酒可以将花姑娘中含有的营养物质充分的释放在酒中，适量的饮用以后，具有清热解毒、利咽化痰、消肿利尿的食用功效，特别适宜咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利等患者饮用，具有很好的改善作用。

适量的食用，可以很好的促进身体内的新陈代谢，促进身体内的代谢废物以及毒素排出体外，对身体的代谢有很好的调节作用。

花姑娘泡酒的做法

1、将新鲜花姑娘去掉外皮，然后清洗干净，放置在阳光下晾晒，去掉其中含有的水分。

2、准备纯粮食酿制的白酒，将花姑娘干放入白酒中，充分的淹没，然后密封好，放置在阴凉通风的位置保存一个月，就可以开口饮用了。

花姑娘泡酒的禁忌

花姑娘泡酒并没有什么食用禁忌，不过要结合身体的健康情况，适量的食用，以免食用过量，反而会危害身体的健康。

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