枸杞虽好用不好要出人命（食用枸杞有哪些禁忌）
Vicki
大家都知道枸杞的养生效果非常好，但是再好的东西也有不好的方面，枸杞虽好，但不是每个人都适用。枸杞有哪些禁忌，枸杞有哪些人不能吃?枸杞和什么食物相克?今天就大家来了解一下。
因为枸杞温热滋补，对于感冒发烧的人、身体有炎症的人、腹泻的人不宜食用，会影响病情。体质虚寒的人也不适宜食用枸杞，会出现滑脱泄泻之弊。有患者出现食用枸杞后，眼睛红肿视力模糊的状况，所以说再好的东西都有些弊端。
但是枸杞特别适合体质虚弱的人、抵抗力差的人，坚持食用可以养精力提高身体免疫力。在夏季的时候，阴虚体质要注意不要吃过多的枸杞，容易上火，要减少用量。过量食用枸杞，会引起上火、流鼻血、对眼睛造成不适，所以千万要控制用量。
枸杞有哪些副作用
1.枸杞补肾效果虽然好，但是肝肾功能良好的人就无需进补了。
2.枸杞温热效果非常好，患有高血压、高血脂和性格暴躁的人和经常食用大鱼大肉的人尽量不要食用。
3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
健康的人每天吃20克枸杞就可以了，最多不要超过30克。购买枸杞的时候，选择颗粒饱满的、大一些、颜色红润、质地柔软、微甜而不粘牙、能将唾液染成黄色的，这些都是比较优质的枸杞。
枸杞要避开哪些食物
与乳制品同食与奶酪相克：忌与乳制品同食
与牛奶相克：忌与乳制品同食
与人乳相克：忌与乳制品同食
与羊奶相克：忌与乳制品同食
枸杞不要与绿茶一起泡饮
也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食
枸杞宜与哪些食物配搭
枸杞子+山楂：补肝益肾
枸杞子+黄精：可养精气
枸杞子+兔肉：可治疗头晕、耳鸣
枸杞子+红枣：可补气养血
枸杞子+甲鱼：可补肾强精、延年益寿
枸杞子+桑葚：可乌发明目、护肤
枸杞子+桂圆：可补脾益肾、益气养心
枸杞子+莲子：可清火明目
