马齿苋具有一定的药物作用（孕妇在食用时需要谨慎）

在田野以及路边，很容易就能见到马齿苋的身影，是一种具有食疗作用的野菜，食用以后对人体有很好的作用，具有利水消肿、杀菌消炎、降低血压的功效，对子宫也有一定的刺激作用，很容易引起子宫收缩，不利于胎儿的健康。那么本站小编提醒你，孕妇在食用马齿苋需要注意哪些方面？

孕妇可以食用马齿苋吗

在孕早期，孕妇尽量还是不要食用马齿苋，因为马齿苋中含有的有效成分在进入人体以后，会引起孕妇的子宫收缩，很容易造成滑胎的现象。

不过在临产前，可以食用少量的马齿苋，刺激子宫收缩，反而有利于胎儿的分娩，但不宜食用过量，会造成胃寒的症状。

马齿苋的食用方法

马齿苋鸡蛋饼：将新鲜马齿苋清洗干净以后，切碎，在容器中加入适量的面粉，搅拌成糊状，然后在打入一个鸡蛋搅拌均匀，加入适量的食盐和马齿苋，搅拌均匀，电饼铛加热以后，加入适量食用油，倒入面糊，摊平，煎至两面金黄就可以食用了。

凉拌马齿苋：马齿苋清洗干净以后，在热水中焯一下，然后快速捞出过凉水浸泡，沥干水分以后加入适量的食盐、调料、醋、蒜汁以及芝麻酱，翻拌均匀以后，再加入适量的香油就可以食用了。

马齿苋的饮食禁忌

马齿苋性寒，一次不适宜食用过量，会引起腹泻胃寒的症状。

脾胃虚寒的人群不适宜食用马齿苋，会加重身体虚寒的症状。

在孕早期食用马齿苋，会刺激子宫收缩，引起滑胎的现象。

在食用马齿苋的时候，尽量不要搭配胡椒、甲鱼一起食用，会引起身体不适症状。