多大的宝宝可以吃板栗（宝宝怎么吃板栗比较好）

宝宝的生长发育非常快，因此爸爸妈妈需要给宝宝及时补充营养，板栗就是非常营养的食物，一些爸爸妈妈也想给宝宝吃板栗，但是板栗比较难消化，而且宝宝的喉咙比较细，所以宝宝吃板栗在年龄上也有所选择，那么多大的宝宝可以吃板栗呢?本站小编这就就告诉您。

多大的宝宝可以吃板栗?

宝宝可以吃板栗，不过建议一岁以后再吃，就是吃也要少吃，不然宝宝不容易消化，而且外边卖的炒板栗放的糖太多，宝宝吃板栗的话最好自己做，另外宝宝的咽喉发育未全，板栗的体积相对于宝宝的咽喉来说比较大，如果直接给宝宝吃板栗，极容易呛到宝宝的喉咙，引发咳嗽等情况。

宝宝怎么吃板栗比较好?

1、肉末板栗油菜粥：大米洗净后浸泡半小时，将瘦猪肉切末，焯水，板栗洗净，煮熟去皮，研磨成小颗粒状，油菜取菜心嫩叶，焯水，切成细末，将大米、肉末、板栗放入猪骨肉汤中，小火慢熬至粘稠状，放入油菜末，再煮10分钟即可。

2、栗子粥：栗子洗净，剥去外皮和内皮，然后切碎，锅中加水，开火然后放入栗子煮熟，加入大米粥，混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。

有关宝宝吃板栗的相关知识，我们已经有所了解的差不多了，我们可以看出，宝宝是在不断发育的，因此太小的宝宝也不适合吃板栗，一般来说一岁以上的宝宝吃板栗会比较好，宝妈在给宝宝吃板栗的时候最好自己动手做，把板栗搭配粥类，熬得软糯些，这样比较适合宝宝吃。