在听歌的你（要好好的保养你的耳朵）

耳朵赋予我们最大的感官体验，美妙的大自然的声音，花朵开放的声音，小鸟的鸣唱，孩子奶声奶气的喊着你爸爸妈妈，以及情人之间的窃窃私语。

我们要好好的保护自己的耳朵，来聆听大自然最美的声音。那么，保养好我们的耳朵有这几点要牢记。

保养耳朵一，避免噪音、掏挖禁忌

耳朵在长时间的接受噪音污染的时候，很容易让自己的听觉衰退，听力减退，严重的时候会出现噪音性的耳鸣，对自己的听力严重的不好。

经常的掏挖自己的耳朵，很容易让自己的耳道内部薄膜受到损害，严重的时候，会损伤耳膜，造成听力减退。

正确的方式是，在耳朵很痒的时候，可以用棉签蘸取少量的酒精或者甘油，轻轻的擦拭外耳道，也可以服用一些去火的药物。

保养耳朵二，谨慎用药、经常按摩

应该避免服用一些损害耳膜的药物，特别是老年人，长期的服用药物，但是身体的肾脏的排毒功能降低，服用的药物就会不同程度的损伤耳道，影响着听力。

要经常的按摩耳部的穴位，可以增加耳朵的血液循环，有助于保护听力的作用。

保养耳朵三，平肝祛火

当人体的肝脏出现火气的时候，很容易导致人体脑部神经出现不正常的反应，进而使耳朵的内耳器发生不同程度的缺血缺氧，造成听力障碍，严重的时候，会出现耳鸣以及听力尚失。

因此，一定要保证自己的心情愉快以及情绪的稳定，才能很好的保护自己的听力。