保你不生病的养生技巧 老中医都在用!

来源:互联网 | 04-12 | 人气:56 次    

  第9招:失眠小妙方

  核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。

保你不生病的养生技巧 老中医都在用

失眠小妙方 

  第10招:灰指甲用米醋

  用米醋泡病甲20分钟左右,会有效抑制甲下真菌的存活,降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。

保你不生病的养生技巧 老中医都在用

灰指甲用米醋 

标签:

编辑推荐

特别头条